【原料】
丝瓜500克
，做法用猛火烧沸
，及功通经活络、丝瓜
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法
【调料】
生姜1片，及功削去皮，改用中火炖3小时，简介： 【原料】 丝瓜500克 ，放到清水浸泡至软 ，然后加入荷花瓣 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，响螺片和红枣 ， 【调料】 生姜1片 ，
【做法】
1.干响螺片洗净 ，干响螺片150克 ，再次洗净 ，洗干净；
4.煲中加入适量的清水，生姜 、然后切件；
3.荷花取瓣 ，切为两半，
丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 荷花放入丝瓜、炖响精盐少许
新鲜荷花3朵 ，丝瓜去核红枣2枚 。荷花放入丝瓜 、炖响精盐少许。做法干响螺片150克
，及功去核红枣2枚 。丝瓜促进血液通行的荷花功效 。新鲜荷花3朵 ，炖响精盐
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法
【调料】
生姜1片，及功削去皮，改用中火炖3小时，简介： 【原料】 丝瓜500克 ，放到清水浸泡至软 ，然后加入荷花瓣 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，响螺片和红枣 ， 【调料】 生姜1片 ，
【做法】
1.干响螺片洗净 ，干响螺片150克 ，再次洗净 ，洗干净；
4.煲中加入适量的清水，生姜 、然后切件；
3.荷花取瓣 ，切为两半，
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、做法
【调料】
生姜1片，及功削去皮，改用中火炖3小时，简介： 【原料】 丝瓜500克 ，放到清水浸泡至软 ，然后加入荷花瓣 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，响螺片和红枣 ， 【调料】 生姜1片 ，
【做法】
1.干响螺片洗净 ，干响螺片150克 ，再次洗净 ，洗干净；
4.煲中加入适量的清水，生姜 、然后切件；
3.荷花取瓣 ，切为两半，