3、充满倒入咖喱酱 ,异域倒入料理机打成糊;
12、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ,没过食材 ,汤分取出待用;
4 、钟泰南瓜去皮切小块 ,式南黑胡椒少许
做法:
1 、瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;
9 、芹菜1根、异域加入几滴鱼露(可省略);
10 、风情加入之前处理过的日暖南瓜块,南瓜放入汤盒 ,汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,
姜1小块调料:咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖,拌匀;
8 、700W微波火力继续加热1分钟,加入一勺橄榄油,姜切末;
2 、鱼露少许、根据个人口味加入适量姜末;
6、700W微波火力加热3分钟;
11、均匀,倒回汤盒 ,与剩下的汤料混合 ,
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、700W微波火力加热2分钟 ,在汤盒中重新加少许油 ,芹菜和洋葱切丁 ,撒少许香芹末即可 。充分拌匀;
7 、700W微波火力加热1分钟;
5 、盖上汤盒,
