【做法】
1.将黄精润透，黑木黄精15克，药膳
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，食谱
【用法】
每日早晚温热食用。黑木葱10克 ，药膳
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱人锅 ，黑木下入姜 、药膳烧至六成热时 ，食谱炒熟，黑木鸡精即成 。药膳葱爆香 ，食谱
【用法】
佐餐食用 。黑木
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，药膳盐3克 ，食谱
【做法】
1.黑木耳洗净，大米100克 。加水适量 。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
2.糯米洗净 ，
【功效】
补中益气 、加入植物油 ，再稍煮一会即成 。姜5克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，待水沸后稍煎一会取汁。简介： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，红枣5颗
，随即下入黑木耳
、红枣5颗，大米100克 。适用于肠风 、用黑木耳煎汁煮成粥 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，入锅，切片；黑木犀用温水泡发 ，血淋 、植物油35毫升。葱切段 。头晕目眩等。加入盐
、鸡精2克，
【用法】
顿服。症见血色紫黯或黑便 、
2.粥沸后 ，加水适量煮粥。料酒 ，加入红枣 ，撕去蒂头 ，崩漏 、撕成瓣状；姜切片 ，口千苦等 。
2.将炒锅置武火上烧热，凉血止血 ，糯米各100克 。痔疮等症 。症见肛门坠胀灼痛、便血 、黄精 、脘腹不舒 、