加料酒和少许水；

　　5、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可 。贝咸锅里放入油，焗南料酒1匙 、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸咸蛋黄2个、焗南

　　做法：

　　1、南瓜葱花少许。连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ，贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南调入少许盐，

咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、随意）；

　　2、盐适量，