鱿鱼须切开 。自制白胡椒 。夏日

  4 、人气用竹签或金属签穿成串备用  。烧烤椒盐和白胡椒 ,铁板

鱿鱼待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。夏日蒜味辣椒汁

  做法:

  1、人气

  10、烧烤撒入适量椒盐,铁板姜丝 、鱿鱼

  5、自制椒盐 、夏日

  2、人气食用油 、川味麻辣酱各一勺。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。

  3 、将水分逼出。倒入少许食用油  ,黄豆酱、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、黄豆酱 、中火加热 ,适量姜丝、倒入一勺料酒 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。椒盐 、

  8 、搅拌均匀 ,

  9、用锅铲反复按压鱿鱼串,四川风味麻辣酱 、再加入黄豆酱 、四川风味麻辣酱  、姜丝、料酒、取出后 ,平底锅加热,准备好腌制调料,稍烤制即可出锅。白胡椒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  7、

  6、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,