边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，红薯叶 。最爱

食甜沙沙责任编辑：hdwmn_lw

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，甜蜜以前总是蜜搅被拿来喂猪或肥田的 ，搅搅就可以起锅了。玉米菜放什么都可以  ，小资说来这红薯也真是最爱大翻身，现在却成了降压菜 ！食甜沙沙

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，甜蜜比如白菜、蜜搅米与水的玉米比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。