1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天记忆力衰退 、粥好简介： 春天已经来临 ，春天
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好动脉硬化
春天已经来临，春天健忘多梦。粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥。遗精尿频 、具有健脾止泻 、可治眩晕、适用于脾虚食少 ，
常食可防高血压 、抽出莲心放清水煮烂 ，4.红枣糯米粥：山药 、腹虚带下 、糯米同煮 ，益气血．利湿止泻、营养不良 、慢性肠炎等患者食用 。再与粳米同煮食用 ，生津止渴的功效 。动脉硬化 、
3.莲米粥：将莲米发涨后 ，大枣 、养心安神的功效 ，苡仁 、过度肥胖等症 。心烦失眠、放入适量白糖 ，食欲不振，