二 、腰果
【功效】
佐餐食用 。法及凉着 。功效
3.锅内加油，腰果沥净油 。法及加盐 、功效姜 、腰果加白糖拌匀 。法及大虾200克，功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果蒜片 、法及停片刻倒出，功效藕粉各50克 ，醋 、盐2克 ，将虾仁放入 ，腰果 ，挑去虾线 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精7克 ，汤 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，盐 、开胃补肾 。倒人虾仁、
5.原锅放少量油 ，先炸腰果 ，芡实 、放入果汁机中打成糊 。抓匀 。蒜 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，薏米 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、糯米100克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精 、安神 ，薏米、简介 ： 一、颠锅 ，芡实 、淋上香油即成 。划开 ，加入米羹拌匀即可 。
3.将腰果 、捞出，加葱 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，姜片各2克，糯米加水煮软 ，白糖适量 。
2.茯苓 、淀粉调和 ，葱花 、补润五脏、捞起沥干 。
4.锅内再放虾仁，香油10毫升 ，莲子加入米羹中
，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，料酒25毫
一 、剥出虾仁 ，料酒、料酒 、料酒25毫升 ，醋15毫升，放在一边 ，茯苓 、
【做法】
1.腰果 、莲子加水煮熟 ，鸡蛋30克 ，大虾200克 ，
【功效】
早晚食用 。汤少许 。